Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Bon Appetit | Лучшие рецепты
Салат из куриной грудки и помело

Куриная грудка — легендарный фитнес-продукт, но он довольно быстро приедается. Этот питательный и деликатесный салат поможет вам снова полюбить поднадоевшую курятину.

Питательная ценность блюда:
Ккал 1900
Белки 68 г
Жиры 100 г
Углеводы 203 г

Рецет рассчитан на 4 порции.

Ингредиенты:

Помело - 1 шт.
Куриная грудка - 150 г
Салат листовой - 100 г
Масло оливковое - 80 г
Орехи кешью - 30 г
Пармезан (или другой твердый сыр) - 50 г
Соль - 1/4 ч. л.

Приготовление:

1. Обжарьте куриное филе на оливковом масле и нарежьте его.
2. Помело очистите от кожуры и разберите на дольки, которые очистите от пленок.
3. Крупно нарвите листья салата, а сыр нарежьте тонкими пластинами.
4. Смешайте курицу, салат, помело, сыр и орехи кешью, добавить оливковое масло и соль.
Салат готов!

Источник рецепта - fitfixed.com/nutrition/recipe/salat-iz-k...-i-pomelo/

Приятного аппетита!

#салаты@bon.appetit
#фитнес@bon.appetit
#долетаосталось
Салат из куриной грудки и помело.Куриная грудка — легендарный фитнес-продукт, но он довольно быстро ...
рецепты кулинария
Рейтинг записи:
5,5 - 22 отзыва
Нравится22
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Башмаково без регистрации бесплатно Знакомства Башмаково с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства Башмаково с женщинами кому за 50 Знакомства Башмаково с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Башмаково с телефонами и фото Знакомства онлайн Башмаково для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Башмаково для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно