 
 
 Хотите память и ясность ума как в молодости?
Тогда открывайте для себя новые знания. Изучение иностранных языков, знакомство с новыми технологиями, чтение книг и прослушивание лекций стимулируют память и поддерживают интеллект.
Кстати, тут важен ещё подход. Старайтесь задействовать слух, зрение, речь и движение. К примеру, письмо от руки считается отличной тренировкой для мозга. Его можно чередовать с такими играми, как судоку, головоломки и пазлы. Подробнее о 6 полезных привычках для сохранения ясности ума читайте в статье:
А для того, чтобы справляться с умственной нагрузкой необходимо еще правильное питание. Заказать полезные продукты можно в мобильном приложении сети магазинов «Пятёрочка»">«Пятёрочка». Сборщики аккуратно все упакуют, а курьеры оперативно доставят заказ прямо к двери уже через 30 минут.
Реклама. ООО «Агроторг», ИНН 7825706086, erid: 2VtzqxV8hcJ
#foodru #советы
 Тогда открывайте для себя новые знания. Изучение иностранных языков, знакомство с новыми технологиями, чтение книг и прослушивание лекций стимулируют память и поддерживают интеллект.
Кстати, тут важен ещё подход. Старайтесь задействовать слух, зрение, речь и движение. К примеру, письмо от руки считается отличной тренировкой для мозга. Его можно чередовать с такими играми, как судоку, головоломки и пазлы. Подробнее о 6 полезных привычках для сохранения ясности ума читайте в статье:
А для того, чтобы справляться с умственной нагрузкой необходимо еще правильное питание. Заказать полезные продукты можно в мобильном приложении сети магазинов «Пятёрочка»">«Пятёрочка». Сборщики аккуратно все упакуют, а курьеры оперативно доставят заказ прямо к двери уже через 30 минут.
Реклама. ООО «Агроторг», ИНН 7825706086, erid: 2VtzqxV8hcJ
#foodru #советы
 
 
 
 
 
 
 

 
  
  
 
Следующая запись: Мы точно знаем, чем займемся на этой неделе — начнем смотреть новый сезон сериала «Кибердеревня». И ...
Лучшие публикации