Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Bon Appetit | Лучшие рецепты
Кефирный коктейль с яблоками и медом — это вкусный и при этом очень полезный напиток, приготовление которого занимает не более 25 минут. По консистенции коктейль получается достаточно жидким, однако, если добавить в него немного больше яблок, получится густой смузи. Помимо интересного вкуса, напиток обладает большим количеством полезных компонентов, укрепляющих иммунитет. Кроме того, коктейль прекрасно подходит для диет, так как содержит мало калорий.

Ингредиенты (на 2 порции):
• Яблоки — 3 шт. (750 г);
• Кефир 1% — 150 г;
• Мед — 1 ст. л. (28 г);
• Корица — по вкусу
Для подачи:
• Яблоки — 1 шт. (250 г)

Рецепт:
1. Яблоки тщательно промойте, очистите, сердцевину удалите. Одно яблоко нарежьте дольками для украшения. Остальные яблоки натрите на мелкой терке или измельчите в блендере до состояния пюре.
2. Приготовьте коктейль. Подготовленные яблоки залейте кефиром, после чего хорошо взбейте миксером. Туда же добавьте мед и корицу по вкусу, еще раз взбейте.
3. Закончите приготовление. Готовый кефирный коктейль перелейте в бокалы и поставьте в холодильник на 10-15 минут.

Готовый напиток украсьте дольками яблока.
Кефирный коктейль с яблоками и медом — это вкусный и при этом очень полезный напиток, приготовление ...
рецепты кулинария
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Подвале с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Подвале с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Подвале для брака бесплатно Сайт знакомств в Подвале с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Подвале с женщинами кому за 30 Сайт знакомств онлайн в Подвале бесплатно Секс в Подвале без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно