Отличный диетический ужин порадует не только своим невероятным вкусом, но и оригинальной подачей.
Ингредиенты:
Медальоны из индейки (500 г)
Яйцо (2 шт.)
Кабачок (2 шт.)
Баклажаны с овощами (500 г)
Вареная морковь (100 г)
Болгарский перец (1 шт.)
Белый кунжут (7 ст. л.)
Пшеничная мука (3 ст. л.)
Подсолнечное масло (3 ст. л.)
Соль и перец (по вкусу)
1. Помойте яйцо. Помойте тщательно мясо и обсушите салфетками. Кабачки и болгарский перец вымойте. Удалите у перца плодоножку и семена.
2. Кусочки мяса слегка отбейте, посолите и поперчите. Разбейте в одно блюдце яйцо. В другом смешайте муку и кунжут. Обмакнув мясо в яйцо, обваляйте его тщательно в кунжутной панировке и перенесите на раскаленную сковороду с маслом. Обжарьте с двух сторон до золотистой корочки и выложите на бумажные салфетки.
3. Порежьте кабачки кружочками средней толщины, а перец — полосками. Обжарьте их до готовности на сковороде гриль. В толстостенную сковороду выложите морковь и баклажаны. Слегка обжарьте.
4. На тарелки выложите сначала прогретые баклажаны с овощами и морковью. Сверху разложите овощи гриль. Рядом положите по кусочку индейки в панировке.
Приятного аппетита!
#птица@foodrumedia
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Принцип Парето
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Делаем своими руками "финскую свечу". Очень удобно в лесу, сверху можно поставить чайник или кастрюлю.
Знакомства Пятковка с женщинами кому за 35 без регистрации
Знакомства Пятковка с мужчинами бесплатно
Сайт секс знакомств Пятковка бесплатно
Знакомства Пятковка с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Пятковка для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства онлайн Пятковка для взрослых бесплатно
Знакомства Пятковка без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 015 040 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Bon Appetit | Лучшие рецепты - 14 января 2023 в 12:52
Лучшие публикации