Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Bon Appetit | Лучшие рецепты
Курица на закуску

Ингредиенты:

Филе куриное (грудка) — 3 шт.
Кефир — 1 стак.
Хлопья кукурузные без сахара — 2 стак.
Мука цельнозерновая — 2 ст. л.
Сушеный чеснок — 1 ст. л.
Сушеный лук — 1 ч. л.
Петрушка сушеная — 1 ст. л.
Кайенский перец — 1 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Перец — по вкусу
Оливковое масло

Приготовление:

1. Нарежьте произвольно куриное филе. Залейте его кефиром и оставьте на 30 минут.
2. Измельчите в крошку кукурузные хлопья, соедините их с мукой и специями.
3. Разогрейте духовку до 210 C. Застелите пергаментом противень.
4. Извлеките курицу из кефира, обваляйте в панировке, разложите на противень. Сбрызните оливковым маслом и выпекайте 10–15 минут.
5. Подавайте с любимыми соусами.

Приятного аппетита!

Автор: marina_pronina_official (https://vk.com/id11168305)

#закуски@bon
Курица на закуску.Ингредиенты:Филе куриное (грудка) — 3 шт.Кефир — 1 стак.Хлопья кукурузные без ...
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх