Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Bon Appetit | Лучшие рецепты
Курица по-азиатски с соевым соусом и кунжутом

Сохрани, чтобы не потерять

Ингредиенты:

Мед — стак.
Семена кунжута — 2 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Чеснок — 1 зубчик
Яичный белок — 1 шт.
Крахмал — 2 ст. л.
Куриные грудки — 2 шт.
Отварные соцветия брокколи — 150 г
Соль — по вкусу
Черный перец — по вкусу
Зеленый лук — по вкусу
Растительное масло — для жарки

Приготовление:

1. В небольшой емкости смешиваем семена кунжута и соевый соус.
2. Наливаем мед. Лучше отдать предпочтение продукту с жидкой консистенцией. Каждый сорт меда обладает неповторимым ароматом. Например, гречишный у разных продавцов будет отличаться и по запаху, и вкусу. Примите во внимание этот факт во время готовки.
3. Кладем измельченный чеснок. Вилкой слегка придавливаем кусочки чеснока, чтобы вышел сок. Готовую смесь ставим в сторону. Этот микс нам понадобится позже.
4. Режем куриное филе на небольшие кусочки, солим, перчим.
5. В емкости средних размеров перемешиваем до однородной консистенции яичный белок и крахмал. Выкладываем в полученную смесь кусочки цыпленка и перемешиваем.
6. Разогреваем сковороду на среднем огне, наливаем растительное масло, выкладываем курицу. Обжариваем кусочки 3–4 минуты.
7. Уменьшаем огонь до минимального, наливаем в сковороду соевую смесь, добавляем нарезанный зеленый лук, перемешиваем. Готовим блюдо еще 3 минуты.
8. Кладем в сковороду отварные соцветия брокколи, перемешиваем. Готовим блюдо еще 2–3 минуты. Выключаем огонь.
9. Сервируем курицу на рисовой подушке.

Приятного аппетита!

#горячее@bon
Курица по-азиатски с соевым соусом и кунжутом.Сохрани, чтобы не потерять Ингредиенты:Мед — ...
Курица по-азиатски с соевым соусом и кунжутом.Сохрани, чтобы не потерять Ингредиенты:Мед — ... - 2
Курица по-азиатски с соевым соусом и кунжутом.Сохрани, чтобы не потерять Ингредиенты:Мед — ... - 3
Курица по-азиатски с соевым соусом и кунжутом.Сохрани, чтобы не потерять Ингредиенты:Мед — ... - 4
Курица по-азиатски с соевым соусом и кунжутом.Сохрани, чтобы не потерять Ингредиенты:Мед — ... - 5
рецепты кулинария
Рейтинг записи:
6,0 - 76 отзывов
Нравится76
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Артемовском без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Артемовском для взрослых Сайт знакомств в Артемовском для серьезных отношений Сайт знакомств в Артемовском с девушками Сайт знакомств в Артемовском с женщинами без регистрации Сайт секс знакомств в Артемовском без регистрации Сайт знакомств в Артемовском с мужчинами бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно