Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Bon Appetit | Лучшие рецепты
Курочка, фаршированная брокколи, перцем и сыром

Ингредиенты:

Куриные грудки — 3 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Чесночный порошок — 1 ч. л.
Паприка — ч. л.
Соцветия брокколи — 175 г
Красный болгарский перец — 1 шт.
Сыр чеддер — 100 г
Майонез — 1 ст. л.
Оливковое масло — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Разогреваем духовку до 220 °C.
2. Приправляем куриные грудки с обеих сторон солью, перцем, паприкой и ч. л. чесночного порошка.
3. Используя острый нож, разрезаем каждый ломтик посередине, но не до конца, создавая карман для начинки.
4. Для начинки выкладываем брокколи в посуду для микроволновой печи и добавляем около 2 ст. л. воды. Накрываем пластиковой крышкой и разогреваем в течение 1 минуты до мягкости.
5. Сливаем лишнюю воду.
6. К брокколи добавляем мелко нарезанный красный перец, натёртый сыр, майонез, оставшийся чесночный порошок и соль с перцем по вкусу.
7. Перемешиваем начинку до однородности и разделяем между куриными грудками.
8. Для закрепления краёв курицы используем зубочистку.
9. Разогреваем большую безопасную для духовки сковороду на среднем огне и добавляем оливковое масло.
10. Обжариваем грудки по 3–4 минуты с каждой стороны.
11. Накрываем сковороду фольгой и запекаем в предварительно разогретой духовке в течение 15–17 минут или до готовности курицы.
12. Оставляя блюдо накрытым, даём ему постоять 5 минут перед подачей.

Приятного аппетита!

#горячее@bon
Курочка, фаршированная брокколи, перцем и сыром.Ингредиенты:Куриные грудки — 3 шт.Соль — по ...
рецепты кулинария
Рейтинг записи:
5,5 - 22 отзыва
Нравится22
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Нижнее Алькеево без регистрации бесплатно Знакомства Нижнее Алькеево с мужчинами с номерами телефонов Знакомства Нижнее Алькеево для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Нижнее Алькеево с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Нижнее Алькеево с женщинами кому за 40 Знакомства Нижнее Алькеево для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Нижнее Алькеево без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно