Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ
Три действия, которые делают вас счастливее в отношениях

1. Перестать требовать и отпустить ситуацию. Как это?
а давно вы пробовали просто жить в каждом моменте и этому моменту быть благодарными за то что он приносит?

все чаще ,в проблемных парах видно, что каждый в отношениях так и норовит увидеть в глазу партнера соринку , и совершенно не замечает то, что в период влюблённости казалось привлекательным. То есть фокус вашего внимания сместился с достоинств на недостатки, а вы требуете достоинств) а вы не забыли их видеть? Ведь в каждом человеке есть разные стороны , часто наши недостатки продолжение наших достоинств и наоборот. Если вы фокусируется на недостатках, то они растут и усиливаются как под увеличительным стеклом, а достоинства прячутся(

Попробуйте подумать над фразой «вы не живете с настоящим человеком, какой он есть. Вы взаимодействуете с его образом который сами придумали.»
странное занятие...

может быть попробовать открыть глаза и уши, все остальные органы чувств и просто жить, вникать , познавать того кто рядом как нечего другое ( не часть вас или отношений) но безусловно очень интересное). Благодарить за каждый шаг и жест, который попал в вашу карту мира, а тот который не попал - не замечать?) или замечать , но не пытаться корректировать

Вы же ведь не ругаете солнце, что оно светит или дождь , когда он идёт?) если ругаете, то начните с дождя и солнца))) не стоит переходить на людей )))

природу вы обычно принимаете как есть и строите свои взаимоотношения с ней , чтобы вам было комфортно. Дождь - берёте зонт. Солнце - мажетесь кремом, например)

а ведь можно и близких принимать такими как они есть, уважать их за эту отдельность и менять себя во взаимодействии

2. Слушать себя, следовать своими желаниями и понимать свои чувства
Если вы не понимаете и не слышите себя, если вы не умеете удовлетворять конструктивно свои потребности, то вы не сможете построить взаимоотношения с другим. Если даже вы что-то и построите, то это будут созависимые или зависимые отношения, а не взаимоотношения.

3.Брать на себя 100% ответственность за свои 50%
Что бы не происходило в вашей паре, сначала разберите сами с собой: как вы это создали. Конечно виноваты оба, НО

Нет никакого смысла винить и воспитывать другого, есть смысл исправить свою половину. Взять 100 процентную ответственность за свои действия или бездействия.
Если кратко, то так)

Вроде просто, но и сложно очень если вы такое никогда не практиковали.


Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Три действия, которые делают вас счастливее в отношениях. 1. Перестать требовать и отпустить ...
психология
Рейтинг записи:
5,5 - 44 отзыва
Нравится44
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс Питкяранта бесплатно Знакомства Питкяранта с мужчинами с номерами телефонов Знакомства Питкяранта кому за 45 без регистрации бесплатно Знакомства Питкяранта без регистрации Знакомства Питкяранта для серьезных отношений и брака без регистрации Знакомства онлайн Питкяранта для взрослых без регистрации Знакомства Питкяранта с девушками с номерами телефонов без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно