Рубрика "Практическая психология"
________________________________________
Иногда, когда безумие у меня зашкаливает, а девать его некуда, я придумываю очередное направление в психотерапии.
А что? У вас не бывает?
Я вот уже несколько подходов изобрела. Только внедрить не могу. Стесняюсь и прокрастинирую...
А вот сегодня лежу и думаю: а неплохо бы организовать психотерапию запрещёнными в детстве состояниями. Гениально, че уж там...
Прямо представляю клиентов, которым прописывала бы час лени (фейсбук настойчиво исправляет на «час Лёни» - кстати его тоже можно выписывать в качестве усиленного упражнения ).
10 минут законной ревности.
День жадности.
Сутки зависти.
Неделю жаркой распущенности.
Пару минут проявленной агрессии в день...
Короче, исследовала бы детские состояния и переживания, кому какие запрещали, брала бы рецепт и писала: «Пить, курить, много секса и «Губка Боб» без ограничений»!
Это только кажется, что расслабляться, наслаждаться и с радостью проводить свою жизнь - это просто. Поэтому терапия была бы вполне полноценной: осознавания, сопротивления, эксперименты...
Вы вот сами попробуйте
©Юлия Пирумова
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: У нас внутри - весь кайф в мире. Когда ты что-нибудь глотаешь или колешь, ты просто высвобождаешь ...
Лучшие публикации