Суп-детокс
На 100 г 30ККал
Ешьте по тарелки этого супа за 10 минут до каждого приема пищи в течение дня.
1 сладкий перец
кочана капусты
4-5 черешка сельдерея
3-4 небольшие морковки
3 шт. репчатого лука средних размеров
4 помидора
1 зубчик чеснока, пучок петрушки
Нарежьте овощи и зелень. Вскипятите в кастрюле 1,5 л воды, положите туда все ингредиенты и варите на маленьком огне под крышкой 40 минут.
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Просто Вера
есть до приема пищи??????какой может быть прием,когда супом наешься?да и зачем еще что-то есть??
Ирина
Прямо как в анекдоте- Диетолог посоветовал полной даме: здоровое питание -для вас лучшее лекарство!,а она спросила- доктор,а это лекарство нужно употреблять до еды или после?
но через 40 минут она превратится в кашу... для такого легкого супчика будет достаточно и 15-20 мин.
Попробую как всегда по-своему...