Рыбка под маринадом
Чудесное, полезное и малокалорийное блюдо, друзья! Может служить как самостоятельным блюдом, так и закуской к любому, даже праздничному столу!
Ингредиенты:
-Любая рыбка - 600 г
-3 крупных морковки
-6 луковиц
- 3-4 ст.л. томатной пасты
-соль
-специи по вкусу
-2 ст.л. яблочного уксуса
-немного подсолнечного масла для тушения
Приготовление:
1. Морковь натереть /или мелко порезать/ на крупной терке, лук порезать полукольцами и все тушить до готовности.
2. За 2-3 мин. до готовности добавляем томатную пасту, соль, специи, зелень.
3. Одновременно чистим и припускаем в подсоленой кипящей воде выбранную Вами рыбку, порезанную на куски. Когда рыбка почти готова, - освобождаем её от костей и делим на небольшие кусочки величиной с мизинец.
4. На дно кастрюльки выкладываем немного маринада и рыбку слоями, затем тушим до готовности на небольшом огне.
5. За 2-3 минуты до этого добавим соль, специи и уксус. Дадим настояться 4-5 часов. Удивительный вкус!
Приятного аппетита!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств в Плоскошье с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Плоскошье для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Плоскошье для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Плоскошье с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства для интима в Плоскошье без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Плоскошье с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Плоскошье с женщинами кому за 50
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 669 349 человек
Следующая запись: Шустрый Повар - 24 ноября 2014 в 16:07
Лучшие публикации