Клубничный смузи: 5 минут и завтрак готов!
Ингредиенты:
Клубника – 350 г
Творог обезжиренный – 100 г
Молоко 1% – 250 мл
Овсяные хлопья – 3 ст. л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
1.Складываем в чашу блендера все ингредиенты, кроме молока. Измельчаем все это, а потом частями подливаем молоко в блендер и регулируем им густоту напитка.
2.На этом этапе можно дополнительно добавлять подсластитель, а также какие-нибудь пряности по своему вкусу.
3.Разливаем клубничный смузи по стаканам и украшаем ягодой или хлопьями по желанию.
Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
...получать цветы без повода
Сайт знакомств в Шерловой без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Шерловой
Сайт знакомств в Шерловой с номерами телефонов
Сайт знакомств в Шерловой для брака
Сайт знакомств в Шерловой с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Шерловой с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Секс знакомства в Шерловой бесплатно
Следующая запись: Быстрые малосольные огурцы
Лучшие публикации