Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар
Шустрый Повар
Капустный пирог: без вреда для фигуры!
на 100грамм - 89.24 ккал. Б/Ж/У - 4.49/2.21/12.67  

Ингредиенты:
Капуста - 350 г
Кефир 1% - 200 мл
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Яйца - 3 шт
Кукурузная мука - 3 ст. л
Ржаная мука - 3 ст. л
Разрыхлитель - 1 ч. л
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Нарезать мелко лук, морковь натереть на терке. Обжарить с небольшим количеством воды. Капусту нашинковать, добавить к овощам и немного потушить минут 5. Слить лишнюю жидкость. Зелень нарезать и добавить к овощной смеси. Взбить миксером яйцо с солью. Добавить кефир, муку, разрыхлитель, взбить. Выложить овощную смесь в форму или в чашу мультиварки. Залить тестом. Перемешать. В духовке 40-50 минут 180С, в мультиварке 50 минут на режиме Выпечка. Проверяем на готовность шпажкой.

Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ZippyChefs #Рецепты #Кулинария
Капустный пирог: без вреда для фигуры! на 100грамм - 89.24 ккал. Б/Ж/У - 4.49/2.21/12.67   ...
Рейтинг записи:
7,0 - 175 отзывов
Нравится170
Поделитесь записью с друзьями
Иришка Иришка
ПЕРЕМЕШААААТЬ?????????? ЗАЧЕМ? ОБЫКНОВЕННЫЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ!!!
Надежда Надежда
..Хде морковка, Хто схомячил?????????
Екатерина Екатерина
Комментарий скрыт
Юлия Юлия
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Екатерина, даже обжаренная, она была бы видна.
Наверх