Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар
Куриная печень с овощами
100грамм - 99.7 ккал
Б/Ж/У - 11.69/4.57/3.04

Ингредиенты:
Куриная печень — 1кг;
Лук репчатый — 2шт (200г);
Баклажан — 1шт (250г);
Сладкий перец — 1шт (100г);
Зелень (петрушка и укроп) — по вкусу;
Оливковое масло — 1 столовая ложка (15г);
Соль и перец — по вкусу;

Приготовление:
Баклажан моем и чистим от кожуры. Затем, нарезаем на квадратики.
Наливаем воду в среднюю миску и насыпаем пару столовых ложек соли. В эту соленую воду кидаем на пару минут нарезанные баклажаны - это для того, чтобы убрать горечь.
Теперь, нарезаем полукольцами лук.
В сковороде разогреваем оливковое масло и добавляем лук. Обжариваем 3-4 минуты. Добавляем баклажаны, перемешиваем и тушим 10 минут, постоянно помешивая.
За это время, моем куриную печень и отчищаем от жира. Затем, добавляем к баклажанам и луку. Перемешиваем и при необходимости солим. Тушим минут 7-10, помешивая.
Затем, добавляем нарезанный перец и зелень, перемешиваем. Накрываем крышкой, уменьшаем огонь и тушим еще 5 минут, либо до готовности.
Куриная печень с овощами готова! 

Приятного аппетита! 
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ZippiChefs #Рецепты #Кулинария
Куриная печень с овощами.100грамм - 99.7 ккалБ/Ж/У - 11.69/4.57/3.04Ингредиенты:Куриная печень — ...
Рейтинг записи:
7,0 - 182 отзыва
Нравится174
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Лариса Лариса
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Нина Нина
Вкуснятина!!!
Антонина Антонина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ульяна Ульяна
Нормально будет. Никакой каши, по времени немного.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ульяна Ульяна
Внимательно прочитайте рецепт! Если сразу опустить все ингредиенты, то, да, будет каша. Делайте, как считаете нужным. Можно овощи и сырыми съесть.
Наверх