Ñàëàò äèåòè÷åñêèé ñ êóðèöåé è ãðèáàìè

Ñàëàò äèåòè÷åñêèé ñ êóðèöåé è ãðèáàìè
100ãðàìì - 54.34 êêàë
Á/Æ/Ó - 8.18/1.4/2.31

Èíãðåäèåíòû:
- îäíà êóðèíàÿ ãðóäêà
- áàíî÷êà êîíñåðâèðîâàííûõ øàìïèíüîíîâ
- 2 ñâåæèõ îãóð÷èêà
- 2 ñòîë. ëîæ. íåæèðíîé ñìåòàíû 10%
- äâå ÷. ëîæ. ãîð÷èöû
- ïàðà çóá÷èêîâ ÷åñíîêà
- ñàëàòíûé ëèñò (îäèí) äëÿ óêðàøåíèÿ
- ïðÿíîñòè (êóðêóìà, êàððè, ïàïðèêà, ïåðåö, ëàâðóøêà)

Ïðèãîòîâëåíèå:
Êóðèíóþ ãðóäêó îòâàðèâàåì ñ äîáàâëåíèåì ïðÿíîñòåé äî ãîòîâíîñòè. Çàòåì îñòóæàåì è íàðåçàåì òîíêèìè ëîìòèêàìè. Îãóðöû ðåæåì ïîëîñêàìè. Ñìåøèâàåì ñ íàðåçàííûìè ïëàñòèíêàìè øàìïèíüîíàìè îãóðöû è êóðèöó. Äîïîëíÿåì ñàëàò ñìåòàíîé, ãîð÷èöåé è íàðóáëåííûì ÷åñíîêîì. Âñå îñíîâàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì è íàñëàæäàåìñÿ âêóñíûì è çäîðîâûì áëþäîì

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
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Ãîòîâüòå ñ ëþáîâüþ! Æèâèòå âêóñíî!
#ØóñòðûéÏîâàð #Ðåöåïòû #Êóëèíàðèÿ