Рыбное филе под томатным соусом с базиликом и зеленым горошком
филе рыбы (любой) 550 гр
200 гр репчатый лук
3 зубчика чеснока
небольшой пучок кинзы(или петрушки)
1/2 стакана замороженного горошка
чёрный молотый перец и соль по вкусу
1/2 стакана вода или рыбный,овощной бульон
пассата с базиликом 350 мл
1. Лук очистить и нарезать полукольцами,чеснок нарезать пластинками.
2. На оливковом масле обжарить лук и чеснок,поперчить и посолить.
3. На дно формы для запекания кладём обжареный лук и чеснок.
4. Филе рыбы нарезать на средние кусочки, посолить и поперчить и положить по верх лука с чесноком, посыпать зеленью и зеленым горошком.
5. Смешать пассату с водой и полить рыбу с овощами.
6. Разогреть духовку до 200 гр и запекать 30 минут. Подать с картофельным пюре,можно с отварным рисом.
Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Великолепная идея для фотосессии своего малыша
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дружба - это…
Посмотреть ещё 5 фотографий
Гуляя по крышам Гонконга.
Сайт знакомств в Летнереченском без регистрации
Сайт знакомств в Летнереченском для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Летнереченском для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Летнереченском с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Летнереченском с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Летнереченском с женщинами кому за 40
Интим знакомства в Летнереченском бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 711 426 человек
Следующая запись: Сколько времени варить кальмары? Хотите приготовить салат с кальмарами, но не знаете как варить ...
Лучшие публикации