Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар
Шустрый Повар
Грибной паштет, минимум калорий

Удивительный и нежный вкус!

100 гр - 50.2 ккал 
белки - 6.52 
жиры - 1.65 
углеводы - 2.97 

Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 г
Творог обезжиренный - 150 г
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Оливковое масло - 1 ч. л
Специи, соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Разогреваем сковороду, кладем нарезанные грибы, лук, морковь и тушим под крышкой 5-7 минут.
Солим, перчим, добавляем специи, ложку масла и тушим еще минут 
5-7.
После даем грибам остыть, кладем их в блендер, добавляем творог и перемалываем в блендере, но не сильно, пусть останутся кусочки. Наш паштет готов.
Вкусно, полезно и не калорийно.

Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Грибной паштет, минимум калорий.Удивительный и нежный вкус!100 гр - 50.2 ккал белки - 6.52 жиры - ...
рецепты кулинария
Рейтинг записи:
7,0 - 151 отзыв
Нравится146
Поделитесь записью с друзьями
Не Мед ! Не Мед !
Комментарий скрыт
Еленушка Еленушка
Елена Елена
Спасибо!!!!
Юлия Юлия
!
Валентина Валентина
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Новике Сайт знакомств в Новике кому за 40 без регистрации Сайт знакомств в Новике для брака без регистрации Сайт знакомств в Новике с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств онлайн в Новике без регистрации Сайт знакомств в Новике с мужчинами Секс в Новике без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно