Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар
Шустрый Повар
Тарт с творогом и вишней

Вкуснятина неимоверная для худеющих! Побалуйте себя, чтобы не сьесть вредных сладостей :) 

Время приготовления: 1 час
Калорийность на порцию: 160 кк.

На 8 порций (форма 28 см.):
Творог обезжиренный- 250 грамм
Вишня замороженная- 350 грамм
Мед- 70 грамм
Белки яичные- 110 грамм (3 штуки)
Овсяные хлопья- 200 грамм
Вода- 8 столовых ложек

Процесс:
Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. О снову по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут.
Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновке. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед с яичным белком и творогом.
Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить тарт в духовку, выпекать около получаса.

Приятного аппетита! 
Автор рецепта - Максимова Анастасия Александровна
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Тарт с творогом и вишней.Вкуснятина неимоверная для худеющих! Побалуйте себя, чтобы не сьесть ...
Тарт с творогом и вишней.Вкуснятина неимоверная для худеющих! Побалуйте себя, чтобы не сьесть ... - 2
Тарт с творогом и вишней.Вкуснятина неимоверная для худеющих! Побалуйте себя, чтобы не сьесть ... - 3
Тарт с творогом и вишней.Вкуснятина неимоверная для худеющих! Побалуйте себя, чтобы не сьесть ... - 4
Тарт с творогом и вишней.Вкуснятина неимоверная для худеющих! Побалуйте себя, чтобы не сьесть ... - 5
Тарт с творогом и вишней.Вкуснятина неимоверная для худеющих! Побалуйте себя, чтобы не сьесть ... - 6
рецепты кулинария
Рейтинг записи:
6,5 - 110 отзывов
Нравится110
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Мокшино для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Мокшино для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Мокшино с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Мокшино с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Мокшино с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Мокшино с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств для секса в Мокшино
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно