Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом.
Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу
Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.
2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло. Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.
3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли. Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.
4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Обязанности кота
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Кирове бесплатно
Знакомства онлайн в Кирове без регистрации бесплатно
Знакомства в Кирове для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Кирове с женщинами кому за 45 бесплатно
Знакомства в Кирове с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Кирове с мужчинами без регистрации
Секс знакомства в Кирове без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 955 099 человек
Следующая запись: ПИРОГ-СМЕТАННИК С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Лучшие публикации