Тушёная капуста с курицей: легкий и полезный ужин!
100грамм - 49.23 ккал
Б/Ж/У - 6.26/0.53/5.14
Ингредиенты:
600 г капусты
200 г куриной грудки
1 морковь
1 луковица
Соль и перец по вкусу
2 ст. л. томатной пасты
Приготовление:
1. Капусту шинкуем, кладем в кастрюлю или глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
2. Доливаем в кастрюльку немного воды, ставим на огонь и тушим 5-7 минут.
3. Мелко режем лук, морковь натираем на крупной терке. Добавляем к капусте.
4. Куринную грудку режем на части.
5. Добавляем в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут. В конце добавляем перец и томатную пасту.
Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Туристический Крым сегодня: фоторепортаж
Турпоток на полуостров сократился втрое, украинцы предпочитают Грузию и Турцию.
Туристический сезон - 2014 в Крыму состоялся, несмотря на проблемы, уверяют в
Турпоток на полуостров сократился втрое, украинцы предпочитают Грузию и Турцию.
Туристический сезон - 2014 в Крыму состоялся, несмотря на проблемы, уверяют в
Сайт знакомств в Orlando
Сайт знакомств онлайн в Orlando для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Orlando для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Orlando с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Orlando с женщинами кому за 35
Сайт знакомств в Orlando с мужчинами
Интим знакомства в Orlando
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 898 016 человек
Следующая запись: Шоколадные плиты на кондитерской фабрике
Лучшие публикации