Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Полезный салат с курицей и сыром
на 100грамм - 31.62 ккалБ/Ж/У - 3.84/1.17/1.52

Ингредиенты:
Куриная грудка 200 г
Помидор 2 шт
Огурец 1 шт
Яйцо куриное 2 шт.
Листья салата 10 шт.
Сыр твердый нежирный 50 г
Йогурт натуральный по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
1. Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками.
2. Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить.
3. Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать (лучше руками).
4. Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не повредить помидор.
5. Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат.
6. Заправить йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром - по вкусу.

Приятного аппетита!
Полезный салат с курицей и сыром.на 100грамм - 31.62 ккалБ/Ж/У - 3.84/1.17/1.52Ингредиенты:Куриная ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 106 отзывов
Нравится106
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс Гастелло без регистрации Сайт знакомств Гастелло с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Гастелло с телефонами и фото Сайт знакомств Гастелло с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Гастелло для брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Гастелло бесплатно Сайт знакомств Гастелло с женщинами кому за 30 без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно