Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде

Ингредиенты:

Куриное филе - 1 кг
Лимон (сок) - 1/2 шт.
Соевый соус - 2 ст. л.
Горчица дижонская
Оливковое масло - 2 ст.л.
Соль и паприка - по вкусу

Приготовление:

1.Куриное филе помойте, обсушите, посолите, посыпьте специями и смажьте горчицей, сложите в глубокую миску.
2.Соевый соус смешайте с лимонным соком и залейте филе получившимся маринадом, накройте сверху тарелкой и поставьте небольшой груз.
3.Маринуйте курицу не менее 2 часов, а лучше всего, оставьте на целую ночь.
4.Маринованные куриные грудки выложите на противень, и смажьте сверху оливковым маслом при помощи кисточки.
5.Запекайте курицу в духовке при температуре 200° около 1 часа
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде.Ингредиенты:Куриное филе - 1 кгЛимон (сок) - 1/2 шт.Соевый ...
Рейтинг записи:
6,0 - 69 отзывов
Нравится69
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх