Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Простые правила в еде

1. Завтракайте

2. В один прием пищи - одно блюдо

3. В течении дня ешьте не менее 4 раз, промежуток между приемами 3-4 часа

4. Фрукты кушайте как отдельный продукт и желательно до 15.00

5. Пейте 1,5 - 2 чистой воды.

6. Раз в неделю- разгрузочный день (на фруктах, овощах или на белке).

7. Последний прием пищи за 4 часа до сна!
Простые правила в еде.1. Завтракайте2. В один прием пищи - одно блюдо3. В течении дня ешьте не менее ...
Простые правила в еде.1. Завтракайте2. В один прием пищи - одно блюдо3. В течении дня ешьте не менее ... - 2
Простые правила в еде.1. Завтракайте2. В один прием пищи - одно блюдо3. В течении дня ешьте не менее ... - 3
Простые правила в еде.1. Завтракайте2. В один прием пищи - одно блюдо3. В течении дня ешьте не менее ... - 4
Простые правила в еде.1. Завтракайте2. В один прием пищи - одно блюдо3. В течении дня ешьте не менее ... - 5
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 101 отзыв
Нравится101
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Ставропольском крае без регистрации с телефонами и фото Знакомства в Ставропольском крае для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Ставропольском крае для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Ставропольском крае с девушками без регистрации бесплатно Интим знакомства в Ставропольском крае без регистрации бесплатно Знакомства в Ставропольском крае с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Знакомства в Ставропольском крае с женщинами кому за 40 без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно