Кефирно-банановый десерт!
Ингредиенты:
Обезжиренный кефир — 300 г
Мед — 40 г
Спелые и мягкие бананы — 2 шт.
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю.
2. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
3. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда.
4. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
5. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
6. Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
7. Украсить блюдо можно свежими ягодами или фруктами, идеально подойдут кусочки персика или абрикоса!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Лилия из пластиковых ложек
Интим Лихой без регистрации
Сайт знакомств Лихой с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Лихой с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Лихой
Сайт знакомств Лихой для брака
Сайт знакомств Лихой с номерами телефонов
Сайт знакомств Лихой без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 047 152 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Упражнения для идеальной груди
Лучшие публикации