Шоколадное овсяное печенье без сахара
200 грамм овсяной крупы,
стружка кокосовая - 15 мг,
2 ч.л. какао-порошка с горкой,
1 банан,
70 гр. обезжиренного молока
1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
2. Добавить кокосовую стружку и какао.
3. Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
4. Смешать хорошо все компоненты.
5. Форму выложить бумагой для запекания.
6. Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
7. Выпекать 20 минут при 200*С.
На 1 печенько (27г.) – 56,2ккал.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Венеция, Италия
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дом — это не место, а состояние души. Дом — это там, где твое сердце...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Знакомства в Володарске-Волынском без регистрации
Знакомства в Володарске-Волынском для взрослых без регистрации бесплатно
Интим в Володарске-Волынском бесплатно
Знакомства в Володарске-Волынском с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Володарске-Волынском с женщинами кому за 40
Знакомства в Володарске-Волынском с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Володарске-Волынском для серьезных отношений без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 502 667 человек
Следующая запись: Диетическое печенье из гречки
Лучшие публикации