Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Если надоело мясо
Ингредиенты:
Филе нежирной рыбы (минтай) — 600-700 г
Лук — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Сметана — 3-4 ст.л.
Чеснок — 3-4 зубчика
Зелень свежая — по вкусу
Соль,перец
Сыр твёрдый 50-70 г
Приготовление:
1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2. Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму на лук.
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
4. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
5. Посолить. Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке.
6. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.
7. Запекать в духовке при 200С примерно минут 30
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удиви кассира
Посмотреть ещё 4 фотографии
Удивительные работы в технике квиллинг
Сайт знакомств в Ярцево с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Ярцево для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ярцево с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Ярцево с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ярцево с женщинами кому за 50 бесплатно
Сайт знакомств в Ярцево для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Ярцево без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 829 516 человек
Следующая запись: Правильное питание
Лучшие публикации