Ôèòíåñ òîðò (âìåñòî ìóêè êëåò÷àòêà)

Ôèòíåñ òîðò (âìåñòî ìóêè êëåò÷àòêà)
íà 100ãðàìì - 104.03 êêàë. Á/Æ/Ó - 6.72/5.35/6.86

Èíãðåäèåíòû:
1 ÿéöî
100 ã òåðòîé ìîðêîâè
25-30 ã êëåò÷àòêè
70 ìë ìîëîêà
ðàçðûõëèòåëü
ëèìîííàÿ öåäðà, ñàõçàì, êîðèöà, îðåõè ïî âêóñó
60-70 ã òâîðîãà íèçêîé æèðíîñòè ñ ñàõçàìîì äëÿ êðåìà

Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû êðîìå òâîðîãà (êîòîðûé ñ ñàõçàìîì äëÿ êðåìà).
Âûëîæèòü íà ïðîòèâåíü ñ ïåêàðñêîé áóìàãîé, ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ íåáîëüøîé ïðÿìîóãîëüíèê.
Âûïåêàòü ìèíóò 45-50 ïðè 180 ãðàäóñàõ ïî Öåëüñèþ.
Ïîñëå âûïåêàíèÿ îñòóäèòü è ðàçðåçàòü êîðæ íà 2 ðàâíûå ÷àñòè. Ïðîìàçàòü êàæäûé ñëîé òâîðîãîì ñ ñàõàðîçàìåíèòåëåì. Óáðàòü â õîëîäèëüíèê - ïðîïèòûâàòüñÿ. Ëó÷øå íà íî÷ü.
Èç ýòèõ èíãðåäèåíòîâ ïîëó÷àåòñÿ ïðèìåðíî 270 ã äåñåðòà

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!