Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диета Дюкана

Добавь себе и худей правильно
Диета Дюкана.Добавь себе и худей правильно
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
8,0 - 269 отзывов
Нравится246
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Елена Елена
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ксюша Ксюша
Хорошая диета!!! Периодически сижу на ней, но не долго мне 2 недель хватает, чтоб сбросить лишнее, до 3 этапа не дохожу))) Результатом довольна)
Светлана Светлана
Светлана Светлана
Любая диета - стресс для организма. Я ела всё, но часто и понемногу, чтобы не калорийность не превышала 120 в день. За 9 месяцев похудела на 45кг. Вес держится уже 7 лет.
Ксюша Ксюша
Интересно, а что вы кушаете??? Часто и чтоб калорийность не превышала 120 калл. в день? Правда интересно......возьму на заметку....
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ксюша Ксюша
Аааа наверное, вы хотели 1200 калл. написать?
Ксюша Ксюша
Ну не знаю, я за 2 нед. скидываю более 5-6 кг. стабильно) Все зависит от обмена веществ........все индивидуально )
Роза Роза
не 120 в день 1200ккл
Гела Гела
Комментарий скрыт
Елена Елена
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Ирина Ирина
Жаль, что для того, чтобы начать питаться правильно, у человека должно быть обнаружено какое-нибудь заболевание! Пока гром не грянет, мы не перекрестимся!((((((((((((
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ксюша Ксюша
Я тоже так думаю, к тому же белковые дни в начале диеты нужны, для того чтоб разогнать обмен веществ, а потом можно и овощи кушать ( даже без чередования) главное, сахар исключить и жиры ограничить.....в итоге получается более здоровое питание, чем мы привыкли кушать.....без жареной картошки, фастфудов и эклеров)
Ксюша Ксюша
На 1 этапе ( чисто белок) лично мне хватает 2 дня, но чем больше вес, тем больше нужно дней на 1 этапе. В интернете есть калькулятор по этой диете, можно рассчитать.
Ivanya Ivanya
Комментарий скрыт
Ксюша Ксюша
Люблю сладенькое , а это чревато последствиями)
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Кирилловке без регистрации Знакомства в Кирилловке для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Кирилловке для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Кирилловке с женщинами кому за 40 бесплатно Знакомства в Кирилловке с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Кирилловке с мужчинами с номерами телефонов Интим знакомства в Кирилловке без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно