Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников)
Потребуется:
10 белков,
2 желтка,
1 куриная грудка,
200 г нежирного творога,
зелень,
листья салата,
стакана нежирного кефира,
соль, перец.
Приготовление:
Смешиваем белки и желтки. На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. Смешиваем творог с зеленью и кефиром. Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком. Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Дизайнерские упаковки, которые сами себя продают. Часть 1
Посмотреть ещё 4 фотографии
Paris
Посмотреть ещё 9 фотографий
Учимся завязывать галстук!!!!
Секс Врадиевка без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Врадиевка с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств Врадиевка с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Врадиевка с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Врадиевка для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств Врадиевка без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Врадиевка для взрослых бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 063 583 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 14 февраля 2016 в 04:04
Лучшие публикации