Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Желанное тело за 2 недели

1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока

4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве
9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве
10-ый день: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в любом количестве, 0,5 литра кефира
11-ый день: 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0,5 литра кефира
12-ый день: 1 литр кефира, фрукты и овощи сколько хотите
13-ый день: 300 г курицы, салат из овощей, сколько хотите , 2 яйца
14-ый день: 4 отварных картофеля, фрукты, сколько хотите, 1 литр кефира

На время диеты обязательно пить минералку и зелёный чай.

Сохрани себе, чтобы всегда выглядеть хорошо
Желанное тело за 2 недели. 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: ...
Рейтинг записи:
6,0 - 96 отзывов
Нравится89
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Оксанушка Оксанушка
в 15 лет конечно это нормальное,но не после 40ка....увы,это будет доходяга!
Svetlana Svetlana
Комментарий скрыт
Елена Елена
Скромняжка, она до этого времени родит и растолстеет))
Оксанушка Оксанушка
вот вот....мы посмотрим какая она будет уже потом, после 40ка.....сможет ли сохранить свою фигуру!
Нина Нина
Когда девушка не рожавшая, а также не имеющая детей, то этот рецепт возможно и сработает... Природа берёт своё, и после 40 лет женские формы по этому рецепту не удержишь и не сохранишь...)))
Галина Галина
СМЕШНО...ДИЕТЫ......А Я СЧИТАЮ- ЧТО ГОСПОДЬ ДАЛ-ТЕМ НАДО И РАДОВАТЬСЯ..В КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ-СВОЯ ПРЕЛЕСТЬ.....
Наверх