Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
СУПЕР СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (Минус 11 кг за месяц)

Сохраните, чтобы не потерять

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Ингредиенты:

5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествию 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».
СУПЕР СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (Минус 11 кг за месяц).Сохраните, чтобы не потерять По утрам в течение ...
Рейтинг записи:
7,5 - 242 отзыва
Нравится223
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Лариса . Лариса .
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
ЕРУНДА... НИКАКОГО ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ!!!
Лена Лена
Комментарий скрыт
Таня Таня
весь секрет в том, что жидкость пьется спустя 3 часа после еды или пол часа-час до еды, не переедать - порция должна помещаться в ладонь, тогда и результат за месяц, но не 11 кг, а 1-2, максимум 3, тогда это нормально
Любовь Любовь
Реально худеею на гречневой каше. С вечера заливаю кипятком крупу из расчета 1 к 2, закрываю крышкой и полетенцем. А утром каша готова. Ем без соли и добавок. Если надо срочно похудеть, то 14 дней сижу на этой каше. Реально минус 10-12 кг.
Елена Елена
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лена Лена
Комментарий скрыт
Лена Лена
Комментарий скрыт
Оксана Оксана
А что едим после 14 дней гречки? То на что " глаз упал" и опять мы неразлучны с лишними кг!!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Много прочла всяких комментариев. Спасибо, девочки! Но напишу о себе. Придерживаюсь правильной и здоровой пищи. Т.к. я длительное время просидела на гормонах, "дюймовочкой" я уже не буду, но и поросенком быть не хочется. Колбасу я еще лет 10 тому назад исключила из своего рациона. Стараюсь прислушиваться к своему организму. Он самый мудрый.
Любовь Любовь
Что касается голодовки, то я это тоже проходила. Месяц не ела, но сбросила всего 10 кг. Правда, потом организм начал все граммы хватать. Потому, считаю, надо разумно ко всему подходить.А вообще-то любить себя надо!
Мунира Мунира
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
круто!
Наверх