Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Тефтели из индейки с кабачками (диетические)

Ингредиенты
Филе индейки
Кабачок

Морковь
Чеснок
Репчатый лук
Стебель сельдерея
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Соль
Перец
Пряности

Способ приготовления тефтелей из индейки
Готовим фарш из филе индейки, моркови, репчатого лука и чеснока.
На крупной терке натираем кабачок, мелко нарезаем стебель сельдерея и добавляем в фарш.
Солим, перчим, добавляем в фарш из индейки пряности, немного (1-2 ст.л.) овсяных хлопьев и 1 ч.л. оливкового масла.
Формуем тефтели, выкладываем в кастрюлю с толстыми стенками.
Добавляем немного воды и тушим тефтели из индейки до готовности около 30 минут.
Подаём тефтели из индейки со сметаной и рубленной зеленью
Тефтели из индейки с кабачками (диетические).ИнгредиентыФиле индейкиКабачокМорковьЧеснокРепчатый ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 94 отзыва
Нравится91
Поделитесь записью с друзьями
Marlen Marlen
Не знаю... Может это и вкусно, но вид у них... Будто они съели чего-то не то... Я бы такое есть не стала. Не красивое оно и цвет у них..... и форма)))). Не в обиду, но от одного вида похудеть можно... Может лучше есть вкусно и красиво, но меньше и больше двигаться)))? Тогда и продукты на вот этакое "чудо" переводить не придется)))
Tanuta Tanuta
Комментарий скрыт
Marlen Marlen
Здоровая пища должна доставлять радость))). А если еда повергает в уныние))) Это первый шаг к расстройству психики)))А за тем и проблемки, головные боли, раздражительность, а там и депрессия и как следствие ожирение)))). Я знаю классную диету))) называется она НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ))). И все!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Светлом бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств в Светлом для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Светлом для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств в Светлом с девушками бесплатно Знакомства для интима в Светлом без регистрации Сайт знакомств в Светлом с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Светлом кому за 50
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно