Любите мороженое?
Предлагаем вам отличную альтернативу, которая не уступит по вкусу жирному пломбиру!!!
Ингредиенты:
Банан — 1 шт.
Молоко — 150 мл
Ягоды — горсть
Шпинат — 30 г
Кокосовая стружка — по вкусу
Приготовление:
1. Заранее отправить в морозилку банан (порезать на мелкие ломтики).
2. Смешать банан с молоком (70 мл) в блендере.
3. Выложить половину бананового «крема» в стеклянный стакан, убрать в морозилку.
4. В оставшуюся банановую часть добавить шпинат (или киви, если вы еще не готовы есть зелень)
5. Аккуратно выложить на банановый слой, убрать в морозилку.
6. Смешать в блендере ягоды с 50 мл молока.
7. Выложить на шпинатный слой, убрать в морозику еще на 5 минут.
8. Достать и посыпать кокосовой стружкой.
Поделитесь записью с друзьями
Самый долгий прямой железнодорожный маршрут в мире составляет 17 000 км и проходит через Москву
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
Посмотреть ещё 6 фотографий
Потрясающие фотоколлажи из картин
Знакомства для интима в Новомышастовской без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Новомышастовской для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Новомышастовской для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Новомышастовской с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Новомышастовской с женщинами кому за 35
Сайт знакомств в Новомышастовской с мужчинами
Сайт знакомств в Новомышастовской
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 916 222 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Тренировка на 15 минут - забирай на стену! 100 прыжков со скакалкой 30 отжиманий 30 раз качаем пресс ...
Лучшие публикации