Тренировка на 15 минут - забирай на стену!
100 прыжков со скакалкой
30 отжиманий
30 раз качаем пресс
200 прыжков на скакалке (можно разбить на 2 подхода)
50 приседаний
15 выпадов на каждую ногу
200 прыжков на скакалке (постарайтесь не разбивать на подходы)
Тренироваться лучше на улице, на свежем воздухе!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удиви кассира
Посмотреть ещё 7 фотографий
Эффектные девушки Фотостраны!
Вы можете предложить фотографию красивой девушки для следующей публикации — в комментарии отправляйте ссылку на её фото в «Лицо с обложки»!
Вы можете предложить фотографию красивой девушки для следующей публикации — в комментарии отправляйте ссылку на её фото в «Лицо с обложки»!
Посмотреть ещё 7 фотографий
Коты, уснувшие в самых неподходящих местах
#интересаради@
#интересаради@
Сайт знакомств Барсуковская с мужчинами
Знакомства для интима Барсуковская без регистрации
Сайт знакомств Барсуковская с женщинами кому за 35
Сайт знакомств Барсуковская с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Барсуковская для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Барсуковская для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Барсуковская
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 914 223 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Ленивые вареники с творогом
Лучшие публикации