Крокет из цветной капусты
Это диетическое, низкокалорийное блюдо. Хорошо пойдет как гарнир.
Калорийность на 100г - 48ккал
1 крокет (65г) - 30ккал
ИНГРЕДИЕНТЫ:
-400 гр замороженной цветной капусты
-1/2 яйца
-50 гр молока
-сушеный укроп или другие травы
-чеснок сушеный
-мускатный орех
Приготовление:
1. Отварить цветную капусту в течение 15 минут. Откинуть на дуршлаг
2. Пюрировать блендером с постепенным добавлением молока. Масса должна стать полностью гладкой и однородной.
3. Вмешать половину сырого яйца, посолить по вкусу, добавить любимые специи, добавить чеснок
4. Разложить про силиконовым формочкам или в керамические чашечки и запекать в духовке при температуре 220 градусов в течение 35 минут.
Поделитесь записью с друзьями
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на грязных автомобилях, как искусство.
Знакомства в Верхнем Авзяне без регистрации с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Верхнем Авзяне для взрослых без регистрации
Знакомства в Верхнем Авзяне для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Верхнем Авзяне с девушками с номерами телефонов без регистрации
Интим знакомства в Верхнем Авзяне без регистрации бесплатно
Знакомства в Верхнем Авзяне с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Верхнем Авзяне кому за 45
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 759 970 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 10 вариантов разгрузочных дней. Будьте красивы :)
Лучшие публикации