Говядина со специями
Рецепт на 8 порций, в одной порции 165ккал.
800 г говяжьей вырезки (целый кусок);
1 столовая ложка растительного масла;
200 г томатов, консервированных в собственном соку;
1 луковица, мелко порезанная;
1 столовая ложка порошка чили;
1/2 чайной ложки базилика;
1/2 чайной ложки кумина (или тмина);
1/4 чайной ложки чесночного порошка;
красный перец на кончике ножа.
1. Смешайте чили, базилик, чеснок, кумин и перец.
2. Хорошо вотрите смесь специй в мясо.
3. Разогрейте духовку до 180°С, обжарьте мясо на решетке до полной готовности.
4. Перед подачей на стол, прежде чем нарезать мясо, дайте ему настояться в течение 5 минут.
5. Приготовьте к мясу соус: обжарьте измельченный лук до мягкости, добавьте томаты вместе с жидкостью, доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте 10 минут до загустения.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Великолепная идея для фотосессии своего малыша
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ёлочка своими руками...
Интим знакомства Балково бесплатно
Сайт знакомств Балково с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Балково с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Балково без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств Балково для брака
Сайт знакомств онлайн Балково
Сайт знакомств Балково с номерами телефонов
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 759 109 человек
Следующая запись: Фрикасе из курицы
Лучшие публикации