Смузи "Банановая нежность"
На 100г. – около 65ккал.
Рассчитано на 2 порции.
2 стакана кефира 1%
1 банан
1 чайная ложка лимонного сока
1 столовая ложка меда
Кефир лучше взять пониженной жирности (для тех, кто следит за фигурой).
Банан мелко порезать. Добавить лимонный сок. Все взбить в блендере примерно 3-5 минут. Перелить в бокалы, украсить при желании. Можно есть ложкой или пить через соломинку.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Собаки, высовывающие голову в окно автомобиля при движении :D
Посмотреть ещё 6 фотографий
Посмотреть ещё 5 фотографий
Интим знакомства Елабуга без регистрации
Знакомства Елабуга с мужчинами бесплатно
Знакомства Елабуга кому за 40 бесплатно
Знакомства онлайн Елабуга без регистрации
Знакомства Елабуга для брака без регистрации
Знакомства Елабуга с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Елабуга без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 827 857 человек
Следующая запись: Четыре рецепта полезных блюд из творога
Лучшие публикации