Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Тушеная капуста с томатами и с курицей.

Калорийность на одну порцию 147 ккал

Тушеная капуста с томатами и с курицей.
Калорийность на одну порцию:
Куриная грудка, филе - 100 г (89 кк)
Капуста белокочанная - 200 г (50 кк)
Помидоры - 1 шт. (8 кк)
Итого: 147 кк

1.Капусту тушим с постепенным добавлением воды до мягкости, добавляем томаты за 5-6 минут до конца.
2.Курицу тушим с водой в отдельной сковороде, с добавлением приправы (перца в данном случае)
3.Курицу добавляем к капусте, перемешиваем, даем впитать сок еще 2-3 минуты, перчим.
Тушеная капуста с томатами и с курицей. Калорийность на одну порцию 147 ккал Тушеная капуста с ...
Рейтинг записи:
6,0 - 72 отзыва
Нравится72
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх