Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Коричневый сахар

Калории, ккал: 398
Белки, г: 0.0
Жиры, г: 0.0
Углеводы, г: 99.4

На прилавках магазинов можно встретить так называемый коричневый сахар, стоимость которого намного превышает цену обычного. Порой приходится слышать, что он намного полезнее привычного рафинированного, и наносит меньше вреда фигуре и здоровью. Так ли это? И если уж покупать дорогой продукт, то как правильно его выбрать из нескольких разновидностей?

Давайте сначала разберемся, чем коричневый сахар отличается от обычного белого. Белый сахар, независимо от того, какого он происхождения - тростниковый или свекловичный - это рафинированный сахар. Коричневый же - это сахар, так сказать, "первичный", необработанный. Кстати, нерафинированный свекловичный сахар в продажу не поступает: у него слишком непривлекательный вкус и аромат. Поэтому тот коричневый сахар, что лежит на полках супермаркетов - это тростниковый сахар.

Коричневый сахар менее калориен, чем белый. Без ущерба для фигуры его можно съедать 40-60 граммов в день. Диетологи советуют употреблять его после тренировок, пишет Web MD.
К тому же в тростниковом сахаре содержатся минеральный комплекс (калий, магний, фосфор, железо, цинк, кальций), растительные волокна, витамины, которые помогают пищеварению работать правильно.
Коричневый сахар.Калории, ккал: 398Белки, г: 0.0Жиры, г: 0.0Углеводы, г: 99.4На прилавках магазинов ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 35 отзывов
Нравится33
Поделитесь записью с друзьями
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Мне карамельный вкус нравится. А каллорий в этом сахаре столько же как и в белом....
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Тимашевске с телефонами и фото Знакомства онлайн в Тимашевске для взрослых без регистрации бесплатно Интим в Тимашевске бесплатно Знакомства в Тимашевске с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Тимашевске с женщинами кому за 50 Знакомства в Тимашевске с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства в Тимашевске для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно