Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Яблочная диета

1 день

Завтрак: 3 тертых яблока, заправь лимонным соком и горсть орехов Обед: салат из яблок, петрушки и зеленого лука
Ужин: 5 яблок и травяной чай

2 день
Завтрак: 3 яблока и 100 г отварного риса
Обед: рис с яблоками и сухофруктами
Ужин: 100 г отварного риса без соли

3 день
Завтрак: 150 г нежирного творога и 2 яблока
Обед: 2 печеных яблока с творогом, медом и орехами
Ужин: 150 г нежирного творога

Для этой диеты используй только зеленые и кислые яблоки!

Что можно пить: воду с лимоном, кофе без сахара, травяной чай

В 4,5 и 6 дни меню повторяется. На 7 день рацион состоит только из сырых яблок и воды с лимоном. Во время диеты полностью исключи алкоголь, соль и сахар.
Яблочная диета.1 деньЗавтрак: 3 тертых яблока, заправь лимонным соком и горсть орехов Обед: салат из ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 69 отзывов
Нравится63
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Евгения Евгения
Светлячок Светлячок
офигеть диета,,, и желудку труба,,,сразу,,,,
Лена Лена
Комментарий скрыт
Елена Елена
Колы никакой, это очень вредно. Чебурек можно иногда съесть, но не слишком часто, но вот яблоки... в сыром виде. Ведь они содержат кислоту. Злоупотреблять ничем нельзя, в том числе и таким полезным фруктом, как яблоки. У кого не в порядке кислотность - ни в коем случае нельзя. только все индивидуально.
El El
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Интим Нижний Одес без регистрации бесплатно Сайт знакомств Нижний Одес с мужчинами бесплатно Сайт знакомств Нижний Одес кому за 40 Сайт знакомств Нижний Одес с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Нижний Одес для брака без регистрации Сайт знакомств онлайн Нижний Одес без регистрации Сайт знакомств Нижний Одес без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно