Баклажаны, фаршированные овощами
42ккал на 100г
(Сыр можете потереть на свое усмотрение.Рецепт без него)
СОСТАВ:
баклажан — 1 кг
капуста белокочанная — 150 г
морковь — 55-60 г
помидор — 2-3 шт. (небольших) или 1 большой
зеленый горошек — 75 г
зелень
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для приготовления баклажанов, фаршированных овощами, капусту порезать. Морковь потереть на крупной терке.
К капусте добавить морковь и перемешать.
Зеленый горошек отварить в подсоленной воде до готовности.
Зелень порезать.
К капусте добавить зелень и горошек.
Перемешать.
Помидор порезать кубиками.
К овощам добавить помидор и перемешать.
Баклажаны разрезать вдоль на две половинки. Ножом аккуратно вырезать мякоть.
Половинки баклажанов наполнить овощами и положить в емкость для пароварки или противень. Фаршированные баклажаны готовить в пароварке 30 минут или запекать в духовке.
Поделитесь записью с друзьями
Принцип Парето
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как сделать идеальное селфи
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки цветными карандашами от Christina Papagianni (Греция)
Знакомства онлайн в Серегово для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Серегово с телефонами и фото
Знакомства в Серегово для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Серегово с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Серегово с женщинами кому за 50 бесплатно
Знакомства в Серегово с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств для секса в Серегово без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 627 966 человек
Следующая запись: Корица с йогуртом (кефиром) - пища топ-моделей
Лучшие публикации