Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Лосось с картофелем, запечённый в духовке
120 ккал/100 гр

Вам потребуется:
- филе лосося - 1 кг
- картофель - 4-5 шт
- помидоры черри - 6-8 шт
- стебель сельдерея
- лук
- смесь ароматных острых перцев, розмарин, соль
- оливковое масло - 3 ст.л

Как готовить:

1. Филе нарежьте крупными кусками. Поперчите смесью свежемолотых перцев, слегка посолите и оставьте для пропитывания на пол часа.

2. Помидоры разрежьте на 4 части, лук полукольцами, сельдерей тонкими кусочками поперёк.

3. Картофель отварите в кожуре до полуготовности. Затем остудите, очистите и нарежьте круглыми ломтиками.

4. В миске смешайте картофель, растёртый розмарин, соль, оливковое масло. Добавьте помидоры, лук и сельдерей. Перемешайте.

5. Распределите всё на противне с кусками лосося, стараясь, чтобы картофель был снизу.

6. Запекайте в духовке на среднем уровне, минут 25-30 при температуре 180 гр.

Приятного аппетита!
Лосось с картофелем, запечённый в духовке.120 ккал/100 грВам потребуется:- филе лосося - 1 кг- ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 109 отзывов
Нравится105
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
кто считает калорийность? лосось-200 кал, картофель 80 кал , плюс оливковое масло и т.д. какие 120 кал! все 300!!!
Lena Lena
♥ Fly ♥ ♥ Fly ♥
для сытного обеда не так уж и много)) к этому великолепию еще салатик овощной нужен)))))
Елена Елена
Красота!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Сокирянах с мужчинами с номерами телефонов Знакомства в Сокирянах для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Сокирянах для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Сокирянах с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Сокирянах с женщинами кому за 40 бесплатно Знакомства в Сокирянах без регистрации Сайт секс знакомств в Сокирянах
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно