Отличный вариант для ужина!
Куриные котлеты с кабачком и творогом
на 100г 90ккал.
Фарш из куриного филе - 0,8-1 кг.;
200 гр. творога до 5%;
1 небольшой кабачок (т.е. до 15-17 см);
1 яйцо;
3 зубчика чеснока;
соль, свежемолотый черный перец.
Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, чеснок очень мелко порубить ножом. Все ингредиенты смешать.
Можно добавить мелко нарезанную свежую зелень.
Смачивая руки холодной водой, сформировать котлеты круглые и немного приплюснутой формы. Обжарить на хорошо разогретой сковороде без масла на огне больше среднего до образования золотистой корочки, затем убавить огонь, закрыть крышкой и довести до готовности минут 5. Можно приготовить на пару не обжаривая.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как развлечь себя в поезде
Посмотреть ещё 6 фотографий
Падающие звезды
Секс Горки Ленинские
Знакомства Горки Ленинские с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Горки Ленинские кому за 30 без регистрации бесплатно
Знакомства Горки Ленинские с девушками с номерами телефонов
Знакомства Горки Ленинские бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн Горки Ленинские для взрослых
Знакомства Горки Ленинские для серьезных отношений и брака
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 790 509 человек
Следующая запись: Кушай и худей | Лучшие рецепты - 9 августа 2015 в 07:00
Лучшие публикации