Как определять правильный размер порций еды при помощи «правила рук»?
Правило выглядит очень просто:
Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части.
Поделитесь записью с друзьями
10 советов хорошего настроения
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. П...
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. П...
Самый долгий прямой железнодорожный маршрут в мире составляет 17 000 км и проходит через Москву
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
Сайт знакомств в Вешенской без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Вешенской для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Вешенской для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Вешенской с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Вешенской с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Вешенской с мужчинами бесплатно
Интим знакомства в Вешенской
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 017 367 человек
Следующая запись: Воздушный протеиновый десерт
Лучшие публикации