Диетические сочные котлетки
70ккал/100гр
фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр
1 крупная морковь
1 цукини (кабачок)
лук
специи по-вкусу
1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)
(вообще можно добавлять любые любимые овощи)
Натереть морковь, цукини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Ольга Костина, жительница деревни Камарчага, при украшении дома использовала более 30 000 пластиковых пробок.
Знакомства в Летке бесплатно
Знакомства онлайн в Летке без регистрации бесплатно
Знакомства в Летке для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Летке с женщинами кому за 45
Знакомства в Летке с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Летке с мужчинами без регистрации
Интим знакомства в Летке без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 598 199 человек
Следующая запись: Убираем свидетелей!
Лучшие публикации