Куриный рулет с яблоками
1 куриная грудка,
1-2 кислых яблока,
1/4 ч ложки соли,
1/4 ч ложки перца,
1 ст. ложка сметаны,
растительное масло.
1. С куриной грудки надо снять кожу, вынуть кости и отбить. Пласт посолить и поперчить, затем втереть ложку сметаны и оставить на 10 минут.
2. Яблоки очистить и натереть на средней терке. Разложить их ровным слоем на курицу.
3. Затем свернуть рулет. Фольгу необходимо смазать растительным маслом, рулет также смазать маслом или сметаной.
4. Поставить в духовку на 25 минут при температуре 220 градусов.
Рулет перед запеканием надо обильно смазать растительным маслом.
На 100г. – 87ккал.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Детишки играют в прятки...
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 идей детских игр на свежем воздухе, сделанных своими руками
Знакомства в Русиново бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Русиново без регистрации бесплатно
Знакомства в Русиново для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Русиново с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Русиново с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Русиново с мужчинами без регистрации бесплатно
Секс в Русиново
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 856 663 человека
Следующая запись: Сливочный суп-пюре из шпината "альпийский"
Лучшие публикации