Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Овсяное печенье
Пищевая ценность: белка 39,5 гр., жира 10,8 гр., углеводов 105,3 гр.
Энергетическая ценность: 640 ккал
На 100 грамм: белка 13,3 гр., жира 3,6 гр., углеводов 35,5 гр., 216,3 ккал

Ингредиенты:
1) Овсяные хлопья 150 гр., белка 17,9 гр., жира 10,8 гр., углеводов 104 гр. , 549 ккал
2) 2 яичных белка, белка 5,1 гр., 20,2 ккал
3) Обезжиренный творог 100 гр., белка 16,5 гр., углеводов 1,3 гр., 71 ккал

Приготовление:

Хлопья измельчить в крупку. Белок взбить и смешать с хлопьями и творогом. Тесто хорошенько перемешать и выпечь (180°С) около 20 минут. Лист противня застелить пекарской бумагой, можно смазать ее тонким слоем оливкового масла.

Приятного аппетита!
Овсяное печенье.Пищевая ценность: белка 39,5 гр., жира 10,8 гр., углеводов 105,3 гр.Энергетическая ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 31 отзыв
Нравится31
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс знакомства Юца без регистрации бесплатно Знакомства Юца для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства Юца с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Знакомства Юца с девушками без регистрации бесплатно Знакомства Юца с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Знакомства Юца для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства Юца без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно