Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Тушеная курица со сладким перцем
на 100грамм - 74.68 ккал, Б/Ж/У - 11.96/0.6/4.83

Ингредиенты:
1) Куриное филе 900 гр.,
2) Морковь 300 гр.,
3) Репчатый лук 300 гр.,
4) Болгарский перец сладкий 300 гр.,
5) Соевый соус 50 мл.,

Приготовление:
Нарезать куриное филе на небольшие кусочки. Нагреть большую сковороду на среднем огне, положить в нее курицу и налить воду. Тушить на среднем огне. Пока готовится курица, тонко нарезать лук, очистить и нарезать сладкий перец кусочками и натереть на тёрке морковь. Добавить все овощи в сковороду и перемешать. Накрыть крышкой и варить на среднем огне, перемешивая время от времени, в течение 45 минут. Доливать понемногу воду по мере испарения. Когда все овощи и мясо станут мягкими, добавить соевый соус. Перемешать и готовить ещё 15 минут.

Приятного аппетита!
Тушеная курица со сладким перцем.на 100грамм - 74.68 ккал, Б/Ж/У - 11.96/0.6/4.83Ингредиенты:1) ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 139 отзывов
Нравится137
Поделитесь записью с друзьями
Про 100 Таня . Про 100 Таня .
Комментарий скрыт
Семен Семен
Мало того ,что сама красотка - так еще и своей кулинарией хочешь добить до конца...
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Новозареченске с женщинами кому за 45 Знакомства онлайн в Новозареченске без регистрации бесплатно Знакомства в Новозареченске для брака без регистрации бесплатно Знакомства в Новозареченске с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Новозареченске бесплатно Знакомства в Новозареченске с мужчинами без регистрации Интим знакомства в Новозареченске без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно