Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Чего не хватает твоему организму
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Чего не хватает твоему организму.Забирайте на стену, чтобы не потерять.Хочется: шоколадаНе хватает: ...
Рейтинг записи:
6,5 - 139 отзывов
Нравится135
Поделитесь записью с друзьями
Adlet Adlet
аха
Санечка Санечка
Комментарий скрыт
Natalia Natalia
А если хочется именно конкретно, например: винограда? молока? фундука? помидор? Тут как бы все поняно или желание их кушать есть нечто другое!?
Natalia Natalia
Бывает такое - на столе всего много, но хочется чего-то другого, и сама не знаешь чего? Потом идешь в магазин, или лучше - на рынок, увидишь какой-либо продукт, овощ, фрукт..., и понимаешь, вот ОН - тот самый, которого я бы скушала с огромным удовольствием!!! Скушала в приличной дозе..., и все стало на свои места! Организм получил свое - НУЖНОЕ!!!
Наверх