Банановая овсянка! Идея для завтрака!
Замечательный способ разнообразить привычную кашу! Банан делает овсянку и так достаточно сладкой и таким образом избавляет от надобности добавления сахара в процессе варки!
Время приготовления: 30 минут
Вам потребуется:
400 мл молока
5 ст л овсянки с большой горкой
1 банан
несколько капель ванильного экстракта
Как готовить:
1. На дно кастрюльки нальем чуть-чуть воды (этот шаг необходим, чтобы удостовериться, что молоко не пригорит), а затем заливаем молоко.
2. Доводим до кипения, добавляем овсяные хлопья, перемешиваем и готовим минут 15-20 на среднем огне, пока они не разварятся.
3. Хорошенько разминаем банан с экстрактом вилкой, снимаем кашу с плиты и вмешиваем к ней банан.
4. Накрываем кастрюльку крышкой и даем настояться еще 5 минут перед подачей.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Самые полезные сочетания!
Сохраняйте себе!)
Сохраняйте себе!)
Сайт знакомств онлайн в Лев Толстом
Сайт знакомств в Лев Толстом без регистрации
Сайт знакомств в Лев Толстом для брака
Сайт знакомств в Лев Толстом с номерами телефонов
Сайт знакомств в Лев Толстом с взрослыми женщинами бесплатно
Сайт знакомств в Лев Толстом с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств для секса в Лев Толстом
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 133 756 человек
Следующая запись: Торопимся? Банановый смузи с овсянкой — идеальный быстрый завтрак
Лучшие публикации